Kurse & Workshops
In der Praxis darfst Du täglich Dinge lernen und erfahren, die sich mit keiner Theorie begründen lassen.
Anke B. Thönnißen
Yoga Kurse und Workshops 2026
Face Yoga Workshop: Entdecke die natürliche Schönheit deines Gesichts in der VHS Kaarst und der VHS MG
Tauche ein in die Welt des Face Yoga und entdecke die transformative Kraft sanfter Gesichtsübungen. In diesem Workshop lernst du, wie du deine Gesichtsmuskeln gezielt trainieren kannst, um Spannungen zu lösen, die Durchblutung zu verbessern und deine natürliche Kontur und Ausstrahlung zu stärken. Erfahre, wie Face Yoga nicht nur äußere Schönheit fördert, sondern auch das innere Gleichgewicht und Wohlbefinden steigert. Entdecke die Verbindung zwischen Körper und Geist und lerne praktische Übungen, die du leicht in deinen Alltag integrieren kannst.
Mai 2026
Ort: VHS Kaarst Korschenbroich
Ganzheitliches Gesundheitstraining und Yogatherapie
in Planung
Wald Breathwalk
in Planung